Атерома на соске при ГВ: как убрать жировик, если закупорка протока? Советы кормящим

Атерома, он же жировик, он же белый прыщ на сосках или на одном соске при ГВ - это закупорка протока(ов). Если есть кто столкнулся, не паникуйте. Лайфхак от специалиста по ГВ которая сцеживала меня 4 раза при лактостазе, принять ванну или душ, чуть распарить грудь, жесткой мочалкой аккуратно растереть кожу соска для того чтобы снять вверхний слой кожи. Аккуратненько зацепить слой кожи и убрать. Сцедить молоко чтоб открыть проток. Дать малышу грудь. Исключить из рациона орехи.