Подскажите, как надевать и снимать эту штуку для ног? Все индивидуально?

Подскажите эту штуку на разные части ног цепляют? все индивидуально?Была у врача но он не сказала на которую. Снова записалась к врачу , конечно же. И можно ли вообще самой его одевать/снимать