Как поднять иммунитет кто знает. Уже устала😢😢😢. В год 7-8 раз болею. И половина с осложнениями. Еще в течение 10 лет мучаюсь с аллергией. Аллергия на холод. Никак не могу вылечить.
Попробуйте Иммунол от Орзакс пропить , мне прям хорошо помог после родов он.
Дефициты проверьте и восполните при необходимости.
@gorgon, ну это да, я просто хотела узнать, зачем вам исправлять? или вы тоже хотели узнать, как поднять иммунитет и вас не устроил мой ответ?
Иммунитет это желудок и питание. Нужно кушать правильно. Меньше теста, больше мяса, овощей и зелени, фрукты, море продукты.