Что помогло вам улучшить долговременную память?
Поделитесь 🫠🫶🏻
Пока рано что-то говорить.
Сегодня только взяла в руки
А была куплена еще 2 Года назад 😀
На учебу вышла. Я была в академическом отпуске и как родила старшего, вышла на учебу. Было сложно сконцентрироваться, но через пару месяцев мои мозги вернулись в свое русло.
На беременность вторым ребенком я работала и мозги получается тоже не отдыхали, тренировались😂
И после вторых родов не заметила что память ухудшилась. Думаю потому что в беременность не деградировала дома. И не обязательно работать, но важно в беременность хоть какой нибудь умственной активностью заниматься.
А книга как вам ?