Чем разжижать желчь без таблеток? Лучшие продукты для мам
Мамули, чем разжижать желчь в желчном пузыре?
Не таблетки. Какие продукты лучше всего этому способствуют
Комментарии
Здравствуйте, вы проверили динамику полипа после работы с желчью?
1.Утром пить горячую воду с лимоном.
2.Пить артишок или расторопшу.
3.Лецитин яичный или подсолнечный.
4.Важно питаться регулярно и больше овощей, пареной и вареной еды.
5.Таурин пить для печени и желчного.
6.И еще куркума идеально, можно добавить в утреннюю воду с лимоном и туда же имбирь. Пить за 15-30 минут до еды.
7. Рассмотрите прием корня одуванчика и его листьев. Корень одуванчика будет помогать с детоксом, листья -размягчению камней.
Питание:
-Пересмотрите его на чистоту, исключите сахара, переработанную пищу, введите полезные жиры и исключите рафинированные масла
- Добавьте цельнозерновые продукты
- Добавьте продукты содержащие вит С, Б
- Соблюдать питьевой режим, желательно пить слегка горячую-теплую воду на протяжении всего дня.
- Исключить алкоголь
Очень важно активно двигаться, чтобы желчь стала течь, а не застаиваться.
Лучше всего способствуют травы (расторопша, артишок, шиповник)
Из продуктов диетическое питание по часам.
Диетическое питание по часам в одно и тоже время
Летицин, только таблетки и стакан тёплой с воды на тощак.
Я начала изучать тему желчного пузыря. Так как пол года назад обнаружен полип. Напугалась.. Слушала многих на Ютуб и понравилась Орлинская Виктория. Она как раз говорит про разжижение желчи. Да, это Лецитин, таурин из добавок. Продукты желчегоные (то есть полезные жиры) - авокадо, желток, масло гхи, кокосовое. Хорошие ролики про питание для желчного ещё у нутрициолога Глинкина (Чёрная). И тоже повторюсь - тёплая вода (приятно горячая, каждый час).