Болит пятка и стопа: что делать, если больно наступать и хромаешь, какое лечение выбрать?

Девочки , у кого - то может было такое . Очень болит нога , особенно после того , как полежу - не могу встать из за боли . Боль где пятка и левая сторона стопы . Хожу на работу и хромаю , узи делать боюсь. Чем вообще мазать можно?