Может у вас ринит беременных? Сама страдала ужасно от этого, ничего не помогало, кроме промываний и детского називина (сильно не увлекалась, могла закапать только перед сном или наоборот с утра) , тоже боялась привыкания, но после родов через сутки уже забыла, что мучалась с заложенностью и что мне нужны были капли.