У меня мама цинк такой берёт, хвалит. Я эвалар беру, но в комплексе - у них Витамин С+D+Цинк+Селен мне нравится в шипучей легкодоступной форме. Эти элементы вместе на иммунитет влияют хорошо, помогают противостоять инфекциям и вкус у напитка приятный, апельсиновый.