Истерика после родов

Вчера случилась моя первая после родов истерика. Несмотря на всю помощь, которую я получаю, моя кукуха решила упорхнуть. Честно говоря, думала, что это произойдёт гораздо позже, хоть и понимала, что это неизбежно. Сейчас мне, определённо, гораздо легче, чем в первом декрете, когда у меня полностью сменился образ жизни и я была одна с сыном, хотя тогда тоже помогали бабушки, но гораздо реже. Сейчас мой ритм жизни не сильно изменился, но совершенно отсутствует время на себя, на свои хотелки и желания. Я понимала, что так будет и, казалось, была к этому готова, но нет. Это катастрофически важная часть - делать что-то для себя. Вчера, например, мне просто хотелось одной, в тишине, посмотреть одну серию сериала, но дочь капризничала и не спала до 2 часов ночи. Когда она наконец-то уснула, я села смотреть сериал и выдыхать. Благо, у меня есть возможность поспать утром. Но, в целом, иногда для меня важнее побыть одной или заняться своими хотелками (посмотреть сериал, повышивать, залипнуть в ютубчик), чем выспаться.
Не теряйте себя. Не бойтесь просить о помощи.
#АннМамАнн #аннмаманнхроники