Посоветуйте витамины 3-х летке , желательно в виде мармеладок, которые реально помогают повысить иммунитет, хоть с Турции/айхерба и тд. 2 мес давала мишек от Эвалар иммуно, результата ноль, 3 дня в саду и сопли лечим также по 2 недели
Я беру в Сибирском здоровье на Проспекте есть их магазин. Беру и желешки и драже и капсулы, в зависимости от ситуации и что нужно восполнить
Иммунитет не повышается, а только ослабляется, если недосыпать, употреблять тяжелую пищу, нагружать всячески организм. Нет волшебной пилюли, все маркетинг. Даже витамины без дефицитов просто лишний раз нагружают почки и печень и делают мочу более витаминной.
Соблюдайте режим, ешьте здоровую еду и занимайтесь спортом, всё
Иммунитет витаминами не поднять)
Но,масло черного тмина может быть-облегчит ,о нем даже в коране написано если не ошибаюсь