Утро с токсикозом: как успеть всё?

Завтра будет оооочень ооочень сложное утро🫠 сначала нужно отвести сына в сад и сразу же бежать сдавать 2 банки мочи+ кровь . Сложность в том,что нельзя ни пить,ни есть,а я с утра с диким токсикозом и как выйти из дома, даже просто до сада я не представляю,ни то что еще и идти куда то дальше😨😨😨боюсь может произойти казус 🤢с собой я конечно возьму перекус ,чтоб до дома хотя бы дойти нормально,но что будет ДО я очень боюсь представлять 🫣