Вёлсон, реслип, феназепам по рецепту, выписали тералиджен, на ночь пробую, вегетативка разбушевалась тревожность нервозность, сон скомканый, сны ужасные

Попробуйте для начала попить таблетки Меларена.
Они сразу пьются курсом.
Каждый день перед сном (за 40 минут до сна).

Атаракс , если тебя он берет ) а так ритуалы перед сном ( чай с медом и мелиссой , теплая ванная с солью , выключать все гаджеты и просто лежать )

Ложка меда из народного, сама не пробовала😃
Магний курсом, мелаксен

Валосердин, Атаракс. Мелаксен

Мне успокоительные помогали спать.

А вообще вы наверное может переживаете за что то, начинаете думать и не можете уснуть, чай с мятой или ромашкой, теплое молоко если нормально переносите

Извините за неуместную шутку родила сына и бессонница закончилась, теперь ночь для меня самое дорогое что есть, потому что спит он плохо ложится по разному и бывает то в час ночи просыпается то в 2 и до утра не спит 🤦

Корвалол, донормил