Знаю тема сна здесь не раз подымалась, но все же..
У нас ночью глубокий сон от силы 2-3 раза по 20 минут. Все остальное время это сон урывками, постоянно ворочается, руки/ноги вечно в движении, плюс еще и газики - постоянно ноги подкидываем. Раньше со сном таких проблем не было, мог поворочаться и снова самостоятельно заснуть. Теперь же нужно держать руки, чтобы хоть немного приснул.
Это нормальная картина сна для нашего возраста или что-то у нас не так?