Тревожность за будущее

Который день подряд появляется лютая тревожность за будущее.
С мужем все хорошо, доходы тоже все ок. Начинаю переживать как мы будем то ипотеку платить, то еще что….
Что за хрень невыносимая (
Это невероятно изматывает, я понимаю что все хорошо но не нахожу себе места. Как думаете, магний поможет?