Спасибо❤️ воды норм пью. Думаю это от того что неудобно лежу. Проблемы с позвонком в шейном отделе и вот от него все🫤 кстати воды еще больше надо, в первую берем пила 5 л чисто воды

@sk696 попробуйте делать упражнения для шейного отдела. Я стараюсь делать, но забываю часто. Спина болит, поясница, а после йоги легче становится

@knopa8706, ох если бы не лень😆👹

Я против парацетамола) он вредненький. Но спасибо🫶