Режим дочки: что делать?
У дочки в 3 года полетел режим. Я просто вешаюсь уже.
Может есть какие-то методы?
Ложится после 12 ночи!!!
Встает в 7:30-8.00.
Тихий час раньше начинался в 14 часов. Теперь хорошо если в 16 часов уснет. Все время тихого часа, когда я хочу отдохнуть, она просто бегает по коридору или играет у себя в комнате. Вчера, например, она вообще не спала днем, но в ночь все равно легла после 12 часов.
Это продолжается уже третью неделю я не выдерживаю такой режим, точнее его отсутствие.
Комментарии
Не укладывать днем и вопрос решен. Невролог нам говорил, что если вечером нет истери, не буйные и т.д., то днём достаточно полежать спокойно и почитать книги
Я по своим поняла, что после 3, особенно ближе к 3,5 -4 один выход- не спать днем. Но старший уже и не ложился в этом возрасте. Младший тоже отказываться начал. Иначе -да, до полуночи, а то и дольше будет гулять. Но без дневного сна надо 10,5-11 часов спать ночью. Мы в сад ходим пока до обеда, не спит там, забираю в 12.10. Встает в 8 утра. Вот, в 21.30 нужно, чтоб уже спал вечером
У моей сад с 9:30 до 13:00 (частный). Пока дойдем до дома, пока пообедаем -время 14:00.
Она после 2 лет периодически отказывалась от дневного сна, но через пару недель режим возвращался. А теперь просто ад какой-то. Я начала задумываться отдать ее в госсад на весь день, может это поможет.
Она, когда днем не спит, то все равно в 12 ложится или позже. Пробовала вечером в игровую комнату ее отвести, чтобы устала - ни фига не сработало. Пробовала рисовать, читать вечерами - не помогает.
Если мой днем поспит хоть час, то тоже до 12 тусит) поэтому теперь он не спит днем😁
Блин, неужто ли убирать дневной сон
@tatiana_buyer_us вообще это плохо для нервной системы ребёнка) но я думаю в 12 ночи засыпать ещё хуже. Мой днем не спит и нормально в 21-22 стал ложиться, встаём в 8
Во сколько она ложится в кровать? Или вы ей разрешаете лечь когда она захочет? Я кладу в 21:00 и вставать с этого момента нельзя, лежит минут 15-20 и засыпает
Меня так не слушается. Кладу в 21:00-21:30. Потом младшая начинает орать, иду укладывать ее (гв). Трехлетка в это время встает и не спит.
У моего тоже с режимом беда началась. Но я укладываю, можно сказать, насильно.
Поднимаю в 7- 7-15, из сада забираю в 12-30. И в 13-00 примерно кладу спать. Включаю аудиосказки, вставать не разрешаю, даже если не хочет спать, то беру и кладу его и сама ложусь. Раз на раз не приходится.
Спит 1,5-2 часа, если дольше то бужу, иначе в ночь уснет очень поздно. А так стараюсь чтоб в 22 уже лежал засыпал. Обычно в 22-30 он спит. Иногда позже. Вчера вот из-за соревнований старшего режим пошел по п..де и уснул он почти в 12.
Я вот укладываю обеих по очереди по 3 раза на тихий час, по 3 раза в ночь. В итоге еду кукухой, тк личного времени на себя не остается. Раньше ночью хоть на кухне могла побыть, но теперь старшая не спит. Причём она в комнате не сидит, а бегает по квартире.
@tatiana_buyer_us вам надо быть немного построже, выстроить правила, после отбоя выходить из комнаты нельзя, бегать нельзя, с кровати вставать нельзя
кода мои начали долго ложиться и засыпать к 22.00, муж придумал класть их в 20.00, тогда в 21 уже спят😅
я бы и дневной раньше сделала, возможно к 14 уже перегуливает. мой если до 14 не лёг, то дневного скорей всего уже и не будет