Режим сна у малыша с зубами: как наладить, когда день с ночью перепутались? Советы и опыт
Можно поныть
Уже месяц лезут моляры , истерики , плач и самое главное, это всегда у нас нарушения сна , ночью не спит. Недели 3 мы засыпали в 3-4-5 утра и спали до 12-15 дня, более менее нормально было. Сейчас мы конкретно перепутали день и ночь , засыпаем в 8-10 утра на ночной сон, дневной у нее с 1-до 4 утра . Пару раз засыпала на дневной сон вечером часов так в 7 и спала до 9-10 . Но все равно засыпали под утро часов у 9 утра. У кого так было? Как налаживали режим? Мне порой сложно лечь с ней спать, потому что,сама уже привыкла засыпать в 8-9 утра 🤦♀️🤪
Комментарии
Мы со старшим так гуляли, когда отучала его от груди. Он просыпался титьку пососать, а я его хвать и на улицу звёздочки показывать, гуляли, пока не вырубится, потом просыпается и снова гуляем... через дня 3 перестал грудь просить.
Ох, крепитесь) с комментарием выше согласна, не давать спать когда не положено, тянуть, сдвигать сны, будить когда надо уже просыпаться) привыкнет, но привыкание тоже будет тяжелым возможно) хотя куда тяжелее 😅
Старший сын тоже путал день с ночью. Для выстраивания нормального сна. Не давать так много спать днём, будить пораньше. Вечером после 17:00 не давать спать. попробовать в 21:00 что бы ушла на сон. Да трудно, да истерике будут ну буквально дня 2 потерпеть 😣. Ушла спать в3-4-5 утра. Значит разбудите в часов 10. В 13:00 сама уже захочет спать часа 2,5 поспит. Потихонечку выстраится график сна.
Я сейчас еле держусь , время половина 11 утра мы еще не ушли на ночной сон 🤦♀️ спасибо за силы 🫶🏼
Ой жесть 😬
У нас месяц назад было, что он засыпал в 6-7 вечера в ночной, вставал в 22-23 ночи, потом в час-два засыпал Потом я его давай утром в 7 будить, не давала спать до 12 дня, чтобы в режим нормально войти 🫠