Даете ли вы своим перед сном кашу? Даю пару дней, стал реже просыпаться) но не вредно ли на ночь?
Немножко можно) я давала до 1,5 лет на ночь всегда что-то, мне кажется, не вредно
До лет 3х часто давала, сейчас нет, но могу приготовить овсянку или гречку)
Когда был период плохого сна, иногда давала разводную.
Но не готовую жидкую в тетрапаке, там вредный состав.