Диана
diana_vuk
Диана·Мама дочки (3 года)

Самозасыпание дочки

Как мы пришли к самозасыпанию и о сне дочки после года

Очень длинный пост 😌 заодно себе на память

После прошлого нового года (1.2 года было малышке), дочь переехала со своей кроваткой фактически на пол, матрас находился на нижней полосе и дочь сама могла залазить и слазить, с одного из краев у нее было облачко, а с другой просто открытый матрас, лишь однажды она скатилась на пол с другого края, но так как высота была совсем маленькая, а снизу лежал ковер (специально клала что б я там сидела) дочь даже не проснулась 🙈

Наверное если пойду за вторым, сразу куплю детскую кровать, без «кроватки»

До этого времени дочь спала в приставной к нашей кровати

Так как пост не об этом, не буду писать как мы ушли от укачиваний, но с 6 мес, я дочь не укачивала в сон на руках

Что я сделала после того как отделили кроватку

Во первых, проговорила дочке, торжественно сказала, что теперь это ее личное отдельное место, где она будет спать, что мы с папой будем на своей, а она так подросла, что теперь сможет спать сама, она очень ждала этого и бегала кричала «моя моя» на кроватку

Перед первым сном я ей так же проговорила, пойдем спать, в твою кроватку

Она с удовольствием приняла этот факт

Тут конечно зависит от деток, но и считаю от настроя родителей не меньше

Далее

Ритуалы:

1. Помыть на ночь (днем пропускали этот пункт)

2. Закрыть шторки и переодеться в пижаму

3. Прочитать книги (в то время 1-2 небольших, любимые были это серия «гормошка» из детского мира, у нас есть полная калекция

4. Брала дочь и минут пять на руках ходила с ней по комнате в позе эмбриона чаще, ей просто нравилось это, либо просто как «лялю»

Далее клала в кроватку и садилась с ней рядом (на тот самый коврик 😁) наверное еще тогда принудительно я смогла бы уйти в само засыпание, но я видела, что дочь, да и я сама были не готовы

И начинала ей петь ее любимую колыбельную (тут тоже детки все разные, моя до сих пор иногда просит спеть, очень любила с рождения практически, кто-то просто шипит, кто-то ааа поет, каждому свое)

Чаще держала меня за руку, я ей не помогала, не заставляла лежать смирно, давала понять, что я рядом, но засыпать ей нужно самой

И она с первого же раза покрутилась может минут 10-15 и уснула

(При этом, важно соблюдать режим дня, лично для меня он был спасением в материнстве и очень нужен был моему ребенку)

И так мы засыпали до 1.10

В сенятябре, перед отпуском я мужу говорю: давай просто посмотрим мебель в детскую (в 2 года хотела отсеялась дочь) ну и посмотрела, все заказала 😁 пока были в отпуске все приехало и в первый же день муж все собрал

При этом заранее я так же начала дочери проговаривать, что у нее будет своя комната, а муж постоянно говорил, что когда приедет ее кроватка они вместе ее соберут, и весь отпуск дочь говорила, что как приедет кроватка, они вместе будут ее собирать 🥹

Так и случилось, активно помогала и сразу сказала «моя»

Я если честно думала хоть день два пусть после отпуска поспит с нами, но она была в настроении, новое постельное было уже куплено и постирано и я решилась

Все ритуалы как и раньше, но там у меня уже есть свое кресло рядом с кроватью, вместо коврика 😁🙈

И вот новый виток

Две недели назад, я сдела все ритуалы (только петь где-то за месяц до этого перестала) и когда увидела, что дочь почти уснула, говорю: дочь, я пойду в туалет схожу, поцеловала ее, пожелала доброй ночи и ушла ща угол, села и жду, что будет делать… и она уснула 😍

Я немного в шоке, рассказываю мужу он тоже удивлен, ибо наш ребенок очень любит внимание и нахождение рядом

На следующий день я в обед делаю также и она снова сама засыпает, вечером чуть раньше ушла

И так где-то с неделю уходила

А потом в один из дней я прочитала книжку, она тысячу раз попила/пописяла, вспомнила что-то, сама выключила ночник и потянулась ко мне, поцеловала и говорит иди мама в туалет 😁

Ну вот, для меня это и есть безопасное само засыпание в нашем возрасте

Знаю мам, у кого детки с рождения спят и засыпают одни, знаю мам, у кого до школы спят только вместе и каждый опыт имеет место быть если комфортно маме и ребенку

Тут пишу про свой опыт, свою жизнь

Я понимаю, что без прочтения минимум уже трех книг, помощи в походе туалет и попить мы теперь долго не уйдем, меня все устраивает

Еще хочу прийти у тому, что бы она ночью если просыпалась, то сама ходила на горшок включая ночник (пока зовет меня)

Писчей по ночам чаще 1, реже 2 раза за ночь

Иногда долго засыпает, хотя кстати как начала засыпать сама, она стала лучше спать и проще засыпать (нет каприз, которые бывали пока я рядом), может совпадение или закончился какой-то скачек, но незадолго до прошлых двух недель был прям тяжелы период, долго засыпала и часто просыпалась

Первый день я прям знатно прегрустила, когда дочь отселили в другую комнату, потом еще пару дней было небольшое тревожное чувство, а потом как поняла кайф 🙈 и больше не грущу

Дочь отращу не простилась к нам, даже по утрам перестала приходить в кровать на досып, это даже минус, ибо иногда я прихожу с утра и либо ложусь с ней либо сижу рядом пока она заснет окончательно

В общем как-то так сложилось у нас со сном

Как спят ваши детки, как часто посыпаются в нашем возрасте ?

06.12.2024
41

Комментарии

divolkova
Диана·Мама сына (1 год)

Спасибо! Так это кроватка, я, видимо, неправильно поняла(( думала, на матрасике на полу и без ограждений

03.04.2025 Нравится Ответить
diana_vuk
Диана·Мама дочки (3 года)

Да, именно кроватку опустили

03.04.2025 Нравится Ответить
diana_vuk
Диана·Мама дочки (3 года)
стикер
03.04.2025 Нравится Ответить
divolkova
Диана·Мама сына (1 год)

Здравствуйте! Благодарю вас за ваш опыт, есть над чем задуматься в плане самозасыпания. У нас сын 1,2 спит в своей кроватке, просыпается и я качаю ее(она на колесиках). И так устаю это делать, что хочу придумать, как по-другому продлять ему сон. Когда поглаживаю, кажется, будто это его еще сильнее бодрит ((( подскажите, пожалуйста, а нет ли у вас фотографии как было, когда дочка спала на матрасе на полу? Может, сделать ему такую кроватку рядом с нашей, на полу… 🤔 большую покупать рановато, боюсь, что выпадет из нее, он вертится сильно во сне

03.04.2025 Нравится Ответить
diana_vuk
Диана·Мама дочки (3 года)
стикер
03.04.2025 Нравится Ответить
yana.g222
Яна·Мама сына (3 года)

С 7 месяцев перестал спать в своей кроватке ( муж на кухне , (однушка пока что) малыш со мной. На гв в сон и ночью. Вижу пока не готов и от гв не может без нее и отдельно от меня. Не тороплю, значит позже ) и надеюсь уже будет своя комната в новой большой квартире) ночью может и 3-4 раза ( меньше еще не было, а может и больше ( на подсос продлевая сон . Хоть и недолго на груди но все же часто. В туалет утром и перед сном . Тоже сказки , стихи, песни, ночники , проекторы, обнимашки , но пока засыпаем только с гв во рту ) обед сон также

06.12.2024 Нравится Ответить
diana_vuk
Диана·Мама дочки (3 года)

У нас пока на не завершила, дочь тоже чаще просыпалась

06.12.2024 Нравится Ответить
layana_sayahova
Лаяна·Мама двоих (1 год, 2 года)
стикер
06.12.2024 Нравится Ответить