Девочки, внимание, вопрос! Гиня сказала что по анализам чуть упал гемоглобин и нужно попить железо. Говорит, купишь или тотему, или сорбифер или ферретаб, в общем, что хочешь, главное 100мг, одну капсулу или таблетку в день. Только когда я купила таблетки, я задалась вопросом, 100 мг железа сульфата или конкретно железа (Fe), не знаю что пить теперь 🥲
Самого железа
Железа сульфат попадая в организм распадается на ионы сульфата и железа.Железо усваивается,сульфат выводится.Это сделано,для того,чтобы элемент был доступен для организма и достиг своей мишени.Поэтому там и пишут,что сульфата железа 320,а самого железа 100,как вам и необходимо)
Вы все верно купили.
@elizabet_lucky, Да)потому что фумарат это органическая формула,вследствие чего железо быстрее и больше усвоится,соответственно его там 50 мг достаточно,что эквивалентно неорганической форме железа в виде сульфата в дозировке 100
На выходе организм примерно одинаковое количество железа усваивает из всех этих препаратов,одинаково.То же касается тотемы и других препаратов