Послеродовое восстановление с доулой✨
Курс 10 дней.
Что входит в курс послеродового восстановления:
- мягкая восстанавливающая работа с телом
- правка таза и крестца
- правка стоп
- ранняя послеродовая правка живота
- восстановление работы диафрагм
- мобилизация мышц тазового дна
- работа на коррекцию лимфотока и снятие отечности
- работа на улучшение перестатильтики кишечника
- работа с диастазом
- коррекция симфизита
- касторовый уход по Робин Лим (на снятие отечности и сокращения матки)
- лимфадинамический массаж живота
- работа с пупом
- ежедневное подвязывание живота
- ежедневный согревающий напиток
- ребозо-релакс массаж мексиканскими полотнами
- йони-стим (паровая ванночка, помогает с заживлением тканей промежности, геморроем, мягкое тепло и снятие отеков)
- травяная ванна

Курс восстановления начинаем в наиболее ценное для тебя время. Обычно это на 4-5
сутки после родов, или же когда ты почувствуешь, что готова принимать заботу🫶🏼
Курс восстановления после кесарева сечения начинаем через 1,5 месяца после родов, после заживления шва💐

А так же провожу правку живота, независимо сколько прошло после родов. Можно взять 1 сеанс правки, либо курс.
Для записи пишите ссылка