Почему дети не спят?

От недосыпа просто ужасно болит голова 🤦🏼‍♀️ Почему наше время дети такие слишком активные😭 Мой мальчик днём и ночью активный , он днём просто такой активный что должен вырубится на ночной сон, ну нет он не спит 😭😭😭
Я уже устала …. Если я его уложу сразу через полчаса встает и играется себе и ворочится на кровати🥲
Мне говорили подожди до года что после года будет спать , где этот сон у них ???
Ваши дети тоже не спят? Днём я его специально Качаю чтоб отдохнул он в час хотя бы .