Ну что ж... Думаю ждать чуда и плоского живота уже не стоит. Всё, что могло втянуться уже втянулось. Подскажите знающие, при ЕР надо ждать какое-то время для занятий спортом? ...

Татьяна

Ну что ж... Думаю ждать чуда и плоского живота уже не стоит. Всё, что могло втянуться уже втянулось.
Подскажите знающие, при ЕР надо ждать какое-то время для занятий спортом? Или можно уже начинать?

06.12.2024

Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...

Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

@tanik правда не стоит сейчас.
Я всю жизнь на спорте, и в беременность. И до и после. Можешь хуже сделать
Живот вообще трогать нельзя пока выделения не пройдут. Плюс у тебя ещё отеки, гормоны.

Отсыпайся пока малыш спит. Скоро колики, газики, зубы😮‍💨

06.12.2024 Нравится Ответить

irinash1107

По мне так у вас отличный живот, у меня после вторых родов с месяц висело всё. Потом правда всё как-то утянулось и живота не стало где-то через полгода. Упражнения несложные через два месяца только начинала делать.

06.12.2024 Нравится Ответить

alyona_no

Рано вы как-то) мне кажется недель 6 надо подождать после родов

06.12.2024 Нравится Ответить

tanik

Наверно. Я не знаю рано или нет)Вообще терпеть не могу все эти упражнения, но пока настрой есть, спрашиваю 😁

06.12.2024 Нравится Ответить

alyona_no

@tanik, я через недели 4-5 после родов влезла в свои любимые джинсы) и врачи мне рекомендовали 6 недель ничего тяжелее ребенка не поднимать, в баню не ходить, и лучше лежать, организму нужно восстановиться.

06.12.2024 Нравится Ответить

iamminimama

Пока есть выделения, можно ограничиться легкими функциональными упражениями.

06.12.2024 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии