Поймала себя на мысли, что я люблю сухое белое и не могу без него и дня прожить. Мне хочется приехать с работы и выпить бокал/ два вина.
В выходные хочется наготовить ужина или вообще в гости позвали родных, друзей и выпить вина блин…
Это зависимость??
Бывает день, два, что не пью его.
Я так на пиво подсаживаюсь летом, вырабатывается привычка 0,5-1л обязательно вечером. Но просто пиво пить не люблю, мне кучу вкуснях надо, без них не кайф. Как осень наступает, так и заканчивается мой алкоголизм) ну по сути 1-2 бокала это не много , главное понимать для чего вы это делаете. Если вы пьянеете от такого количества, то будете постепенно увеличивать дозу и закончится печально. Если вам просто вкусно, тогда хоть перерывы делайте в три дня)
У меня был такой период, шла с работы обязательно брала бутылку вина, потом поймала себя на мысли , что стало страшно, переборола и ушла с головой в работу… сейчас вспоминаю и думаю а что было бы если бы я продолжила👀Вы наверное в эмоциональном перенапряжении, попробуйте заменить это дело на что то безвредное и безопасное, либо займите себя чем нибудь другим.. имею ввиду найдите другой способ расслабиться
Скорее всего, это способ справится с напряжением и усталостью, расслабиться.
У меня был такой период, снизилась эмоциональная нагрузка, и желание выпить бокал исчезло.
@tanya-bond, моя эмоциональная нагрузка , это проживание с родителями и сестрой мужа…
Мы строимся. Но занятие не из быстрых
Бытовой алкоголизм