Mom.life
Кристина
kristina.kristina.0520
Кристина

Отеки и боль в ногах от сидячей работы: как спасаетесь? Подставки для ног и подушки помогают?

post image
Девочки ,вопрос к тем ,у кого сильно отекают и болят ноги от сидячей работы . Пользуетесь ли офисными подставками для ног или подушками ,помогает ? Чем спасаетесь ,поделитесь 🙏🏽
P.S Вены и сосуды проверяла ,всё в норме ,у кого так же ,выяснили причину ?
05.12.2024

Лучший комментарий

Комментарии

maart
maart
Спорт? Вставать и ходить во время рабочего дня. Видать зажим сильный, когда сидите
05.12.2024 Нравится Ответить
kristina.kristina.0520
kristina.kristina.0520
Спортом не занимаюсь ,но хожу много
А как понять зажим ?
05.12.2024 Нравится Ответить
maart
maart
@kristina.kristina.0520, я боюсь неверно объяснить. Но у нас же есть лимфа, которая и отвечает за отеки. И возможно когда сидите пережимаете и поток перестает двигаться и скапливается. Как я поняла, возможное пережатие в области таза.
05.12.2024 Нравится Ответить
tyus
tyus
@kristina.kristina.0520 когда вы сидите,сдавливается седалищный нерв и сосуды,поэтому и отеки появляются. Выход- подобрать удобный эргономичный стул( кресло) и почаще с него вставать,делать гимнастику во время рабочего дня.
05.12.2024 Нравится Ответить
cherrry19
cherrry19
Послушаю
05.12.2024 Нравится Ответить
mamabogdana_52
mamabogdana_52
У меня отекают, собираюсь проверить почки🫠 Классная штука, мне надо видимо такую
05.12.2024 Нравится Ответить
kristina.kristina.0520
kristina.kristina.0520
Кстати да ,почки советовали проверить ,но они тоже в норме ,не понимаю ,что ещё проверять 🤷🏼‍♀️
Раньше у меня была возможность на стул класть ноги ,очень спасало ,но он высокий
Вот думаю ,поможет ли такая низкая подставка
05.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также