Какой коллаген пьете? Поделитесь опытом, какой коллаген лучше для кожи и суставов, отзывы!

У меня от эвалар Коллаген Морской, мне всё нравится) Дозировка хорошая, эффективность есть - для кожи и волос полезно, еще и колени хрустеть перестали.

Холодец приведет всех к бляшкам атеросклеротическим. Его вообще есть всем противопоказано.

Можно желе фруктовое, но сомнительный результат, конечно

Никакой, читала что нет доказательной базы, что усваивается.

Ем холодец, мясо, бульоны

Холодец.)))