natalia_serg
Наталия💫
Девочки а при инсулинорезестентности что эффективнее 🤔 подсчет калорий или интервалка?
05.12.2024
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
chychyndra
И инсулин естественно тоже вниз пошёл
Но первый год я его снизила лекарством только. По другому не могла. Это этот год на спорте и пытаюсь правильно питаться
Но первый год я его снизила лекарством только. По другому не могла. Это этот год на спорте и пытаюсь правильно питаться
05.12.2024 Нравится Ответить
dukarlu
Интервальное в основе все равно несет подсчет ккал. Ну то есть, чтобы на интервальном худеть, в любом случае надо в калораж вписываться.
05.12.2024 Нравится Ответить
viktorovna.o.b.
Диета. 3 разовое питание без перекусов и много много воды
05.12.2024 Нравится Ответить
_ellaaa_
Есть 3 раза
Полностью исключить перекусы
Чем больше приемов пищи тем больше выбросов инсулина
Ну и лекарства нужны
Полностью исключить перекусы
Чем больше приемов пищи тем больше выбросов инсулина
Ну и лекарства нужны
05.12.2024 Нравится Ответить
Читайте также
Я по себе заметила,что ела больше белка и 3 раза в день. Вес вниз пошел