Сколько дневных снов нужно ребенку 7-8 месяцев? Просыпается ночью, как сдвинуть график?

Девочки , сколько снов у деток в возрасте 7-8 месяцев ?

Мы обычно спим 3 ( 2 сна по 40 мин и 1 дневной 2 часа )

Но последнюю неделю она просыпается прям ровно в 3:30 ночи и час полтора бодрствует ….

Не могу понять как нам сдвинуть график… это не зубы точно

В ночь уходим в 19:30-20:00 просыпается в 6:30 ( последнюю неделю из за ночного движа в 8:00)

Может пора 2 дневных сна ? Поделит режимом как у вас 🙏🏼