Не могу поднять магний после родов: судороги в ногах и плече, что делать? Делимся опытом

Магний для себя любимой

После родов никак не могу поднчть магний себе, пила курс магне в6 форте, мимо...значение ближе к нулю и сецчас опять осущаю переодические "судороги" в ногах, иногда отдаёт в плечо 😃

Есть тут с похожей историей? Поделитесь 🫂