После смерти моей сестры прошло 2 года никак не могу придти в себя за эти 2 года что только не было появилось артериальная гипертензия хотя когда троих рожала не знала что такое давление панические атаки начались это поймут только те у кого были эти ужасные панические атаки😔😔😔куда только не ходила получала всякие уколы капельницы обошла всех неврологов и психотерапевтов без толку не могу выйти из депрессии и вот случайно наступает беременность тем более кс в четвертый раз. Девочки у кого было 4 кс как все прошло рубец не беспокоил доносили ли до срока? Очень переживаю очень подавлена вообще нет сил и энергии незнаю почему может изза того что врачи напугали что четвертое кс очень опасно делать аборт не решилась очень поздно узнала о беременности мне очень нужна поддержка от вас от мам у кого было 4 кс😭😭😭😭
От панической атаки я себе заработала проблемы с сердцем,когда всего боишься,тревожишься, спокойно не живешь😭 как вспомню эти моменты сейчас😭 тоже врачи мне не помогли,просто в один прекрасный день я для себя решила,что начну сама себя менять,жизнь и так коротка,надо попробовать вылезти из этой *опы и вернуться в нормальную жизнь. Первым делом начала в горы выезжать,на 2 дня уехала и каждые выходные ездили с мужем на 2-3 часа, на весь голос кричала орала. Природа,высокие горы,шум воды помогают. В моем случае поддержкой был мой муж. И на детей забила,просто сил не было за ними смотреть ((( во вторую очередь,перестала сравнивать свою жизнь,себя с другими.например:почему именно меня так наказали,что я такого сделала и винить себя перестала. В третьих: полюбила себя, и начала тратить на себя.
Никакие плохие новости не смотрю,первое время пропускайте даже те новости где надо помочь детям со сбором,Палестина, война. Смотрите мультики,комедии даже если не смешно, уже как раньше через себя не пропускаю и не переживаю за других сильно. Раньще пыталась все проблемы родных решать, помогать.
Не пытайтесь быть идеальной, женой ,мамой,келинкой,сестрой- это очень энергозатратно. Надо копить энергии как можно больше. И самое главное физическая нагрузка,спорт,танцы.
Может и вам,что то из этих пунктов поможет😘😘 Выздоравливайте🩷
Может вам надо к психологу? Прожить утрату,поговорить со специалистом, все ваши болячки от этого
У меня будет 4кс. Щас норма👍. И я проходила эти панические атаки. Это ужасное состояние.
Вам советую меньше нервничать. И побольше отдыхать спать. У вас сколько мм рубец?
@jyldyzasultanova9 на узи сходите. Они вам скажут. Насчёт пан.атак сходите к молдо если вы мусульманка. Мне конкретно помогло.
Все ведь индивидуально,сходите к врачу,на консультацию, потянет ли ваше здоровье 4 малыша и кс , детки старшие ещё маленькие у вас
Не переживайте всё будет хорошо я тоже пойду в 4 раз КС. Побольше отдыхайте. Мы через это пройдем 🫂