Почему сын (7 месяцев) плохо спит по ночам периодами: ерзает, ноет и просыпается? Что делать?

Сыну 7 месяцев, очередной период плохого сна по ночам 😩 Это происходит именно периодами, то есть какое то время спит хорошо, не ерзает, просыпается раза два за ночь покушать, спокойно переворачивается как ему удобно, а бывает когда на протяжении какого то времени каждую ночь спит плохо, ерзает без конца, как на живот перевернется сразу ноет, вокруг себя может переворачиваться и ныть пока не возьмешь и не успокоишь, без сиси тоже не успокаивается. И такое каждый час/полтора ночью. Еле вывожу уже когда так каждую ночь 😩 На животе уже давно научились спать, перевороты тоже давно освоили, происходит так именно периодами, что это может быть, почему такое происходит «периодами» 😭