Шизоидная мама: постоянно переживаю за здоровье детей? Как избавиться от тревоги?

Кажется я шизоидная мама). Когда вижу больных детей в социальных сетях или в живую сразу начинаю проверить ребёнка. Я одна такая? Иногда устаю от такого состояние))