Рисую акрилом и акварелью каждый день: как творчество помогает снизить экранное время, есть меньше и экономить?

Мои маленькие радости дня) тянет рисовать то акрилом, то акварелью, каждый день. Часами могу не вставать и постоянно что-то творить, то просто каляки маляки, то сюжеты какие-то. То из головы, то из тиктока.

Я нигде не обучалась, просто нашла в этом занятии успокоение и реализацию в творчестве. На шедевры не претендую, на комплименты не нарываюсь)

В этом занятии лично для меня аж три профита: снижаю количество экранного времени (оно у меня до 7,5 часов в день доходило 🙊), меньше ем, меньше трачу онлайн 🤑, так что рекомендую)