Не пойму как связана дубовая шейка и не порваться
Обычно рвется же у входа во влагалища и начало только , а не шейка

Свечки папаверин ставила.

Я пила Примулы вечерней масло от Now. Но так как принимала Утрожестан, то шейка не хотела раскрываться. На раскрытии 4,5 см поставили Окситоцин и за полтора часа - полное раскрытие. Родила сама без разрывов. Очень важен именно настрой и обязательно рожать со своим врачом, который как тренер на потугах командует, когда тужится и когда отдыхать.

Ставила свечи бускопан. Но с ними надо аккуратно, а то с белого друга не уйдешь)
Малину тоже пила и ананасы, и финики (но их мне тупо хотелось каждый день по штучке). Мужетерапия была но не прям каждый день (ремонт был).
Родила сама без разрывов, только трещинки, хоть и маслом мазали. Голова большая была очень и долго выходила
Я спрашивала про самомассаж маслом, как мне сказали это все «мертвому припарка», якобы физиологично все. Хоть обмажься
В этот раз попробую чаи попить и с собой на роды возьму свое масло от Weleda

Ничего не делала
Родила без разрывов, хотя дочка первая и весила 3780😅
Ну там было две ссадинки, их даже не стали в карту заносить и не болело (сидеть могла сразу)

Никак не готовилась, только во время потуг акушерка лила масло на промежность. Не знаю, помогло ли оно, но больших разрывов не было, только трещины.

Не порваться помогает комплекс мер

В домашнем акушерстве важную роль придают питанию беременной. Никакого сахара и мучного. Фрукты и сухофрукты максимум 1 шт в день. Также это водный баланс+ массаж промежности ежедневный и ежедневные упражнения тазового дна. Отказ от эпизиотомии (свои разрывы всегда лучше заживают,чем сделанные ножницами) и правильно прожитые роды.

В норме женщина никогда не рвется во время родов вне зависимости от веса ребенка. Я не рвалась,моя свекровь за все десять родов не рвалась и другие родственники тоже. Но это всегда комплекс мер. Ещё назначают пить масла холодного отжима по 2 ст л натощак каждый день,разные - их акушер, который ведёт беременность женщине выписывает и чередует.

Всю беременность мужетерапия, не знаю она ли помогла, но без разрывов

Не знаю что помогло, но с 38 недель: листья малины, огромное количество красной рыбы и трески, масла (оливковое и тд), мужетерапия.
Шейка идеальная была сказали.
Но все равно немного порвалась, голова большая у сына

Мне советовали масло и им потихонечку размягчать начинать с 36 недели, веледа. Я не делала. Но у меня ицн было, шм дубовая назакрепляла

Я поздно узнала что можно заваривать листья малины и пить (это пьют заранее) + мазала маслом для предотвращения разрывов, муже терапия)

С 37 недели много ходить и мужетерапия регулярная без предохранения.
Если нет гсд, можно есть еще ананасы и финики

Никак не готовилась, в 1 беременность небольшой разрыв на шейке был, тк раскрытие быстрое получилось. В этот раз вообще ничего. Тут же еще и само поведение в родах влияет на разрывы.

3 суток пока лежала в предродовой с тренировочными пила ношпу и ставила папаверин, только такие методы там были, так готовили.
Сейчас вот начала пить вечернюю примулу, решила попробовать)

Пила листья малины во вторую
Б, первую пила примулу и там и там была шейка мягкая , прекрасная как говорили врачи )) думаю помогло. 🤔 первая экс на 41.4, вторая ер на 40.4