Схватки: как понять, что рожаю? 4 схватки по минуте за 40 минут - это начало?

За 40 минут 4 хорошо ощутимые схватки длительностью примерно по минуте. Параллельно еще короткие хватают, секунд по 30. Как понять что это оно и когда звонить врачу? Или пока это терпимо, то точно не рожаю