Как выбраться из рутины

План для себя. Как бы я не бодрилась, надо признать - меня расплющивает от сидения дома. Придумала небольшой план, как вытащиться из этого болота на время, пока у Вари не будет садика (а это еще нужно держаться до осени при самом благоприятном прогнозе).

- Сокращать кормления, чтобы к 2 годам закончить гв. Все-таки всем будет проще, если не кормить до самоотлучения. Хотя бы начать сокращать текущие хаотичные кормления.

- Выходить гулять на час вечером. Это хотя бы ненамного, но проветривает голову и дает ощущение отдельности.

- Возобновить подписку на фитнес. Йога раз в неделю - это работало сразу после родов, сейчас же эта не та физнагрузка, которой мне хватает.

- Няня. Мне сложно кому-то довериться. Но бабушек в доступе у меня нет, а одна я не всегда тяну морально. Хотя бы попробовать почасовую няню, хотя бы на пару прогулок, хотя бы в моем присутствии.

- Мероприятия с мамаходом. Который месяц я изучаю их календарь и никуда не иду. Начну с музея в пятницу. Надо разрывать зависимость от мужа в плане выходов в город с ребенком. Мы можем выходить с дочкой и одни, а это надежда на разнообразие будней и конец жизни от выходных до выходных.

- Если на что-то нет сил, надо хотя бы иногда это делегировать. Я уже вызывала клининг однажды. Это так приятно, как будто тебя погладили по голове. Приходишь в чистый дом и чувствуешь заботу. Заботу от себя прошлой о себе в настоящем. Очень повышает настроение в целом, лучше нового платья или другой обновки.