Впервые столкнулась с ГСД 😰🩸
Подскажите , девочки, кто знает и в теме уже давно.
Вот прикрепила весь мой дневник сахара.
На диету садилась постепенно, резко не получалось , последние 3 дня позволяю себе только утром кофе с сахаром (тоже исключила с сегодняшнего дня) и ППшные батончики (видимо тоже надо исключить)
Сахар в норме не всегда.
Нормы как сказала эндокринолог на тощак до 5, после еды до 7
При таких результатах как у меня меня посадят на инсулин? Чем высокий сахар как у меня опасен для малыша ?
Комментарии
@soichik Иногда ем овсяную кашу . Картошка в супе только . Хлеб иногда ржаной .
@soichik перед тем как начать колоть не назначают никаких анализов,может противопоказано инсулин🤔
@nagievaelmira28, проконсультируйтесь с врачом .
Напишите в личку, я поищу и скину вам несколько помощников
Привет. Рекомендую ещё записывать еду, которую ела, рядом с показателем сахара
Так ты сможешь понять, на что конкретно было повышение и что стоит ограничить пока что
Вам надо на диету садится , у вас прям ого-го показатель
Все что нельзя убрала . Но иногда могу съесть чуть шоколадки когда прям капец уже
@soichik Да это понятно . Уже скоро чиканэ будет 😵💫
Эндокринолог в основном даёт 2 недели на налаживание диеты и ведение дневника , не только замеров , но и того что кушали. У многих получается держать сахара на диете.
Для начала вам необходимо наладить диету, и если вылеты будут уже на ней, то вам назначит инсулин. Вступите в группу гсд в телеге, там много рецептов
Если не сможете стабилизироватьсахар диетой (а соки и кисели нельзя), то будет инсулин.
Высокий сахар без контроля - это крупный плод, фетопатия у ребенка, СД у матери или ребенка после родов через какое-то время/ плацентарная недостаточность, зрп и еще куча всего.
Смотря что вы едите и как диету соблюдаете,кисель нельзя так же как и соки
Вам нужно наладить диету -питаться по принципу тарелки :1/4 белок , 1/4 углевод ,2/4 зелень /овощи , вместо джемов к творогу лучше замороженные ягоды -рекомендовала эндокринолог , много пить воды , травяных отваров , убрать соленое/копчености/в моем случае еще не более 2-х помидоров в неделю , фрукты сразу после приема пищи не есть -есть через два часа после приема пищи , еду с высоким ГИ ограничить или исключить -картофель/макароны/белый рис .