Режим сна годовалого ребёнка
Какой у вас режим сна и бодрствования в годик? У нас уже недели 2 какие-то постоянные выгибания перед сном, капризы. Вообще не понимаю, что не так
Комментарии
9:30 подъем
14:10 сон
15:30-15:50 просыпается
22:10 укладываю. Ванна в активное бодрствование она бодрит детей. Максимально движения в этот период. Час пассивного бодрствования. Если вижу что выгибается или плачет на укладывание даю 10 минут еще погулять и снова пробую. И так пока спокойно не пойдет спать. Время бодрствования примерно 5-6 часов.
Встает в 7, первый сон с 10 до 11:15-11:30
Второй сон с 15 до 16:15-16:30
В ночь укладываю в 20:30, в 21 обычно уже спит. Но сегодня вот выпендрежи были, уснул пол 10 только в ночь 😄
Я все жду когда на один сон перейдет, вдруг легче станет…
@olyatih, думаю после того как рассказала, все пойдет через Ж 🤣обычно так бывает
Нам год на ГВ, режим вообще непонятный , последнее время появился прикол немного поспать вечером , я думаю ну на ночь , а она просыпается и потом чуть ли не до 12 ночи , очень сложно
Подьем 7-8 утра,через пару с часов спать хочет.Спит минут 40.Следующий соноколо часовДлительность 40-60 мин. В ночь тяжелее стала уходить.Вчера в 10 уложили еле еле.
Держитесь 🤞 видимо ретроградный Меркурий на всех напал
Подъём в 8.30, первый сон в 13. Если поспала часа 1,5, то на прогулке в 17 еще подремает с полчасика. Отбой в 22.