Я лечилась легко, Нурофен взрослый(не больше 2 капсул в день, по рекомендации врача), от кашля на ложке правила сахар, потом обсасывала(с детства метод проверен), горло полоскала каждый час фурацилином и так же каждый час промывала нос долфином.
Парацетамол при темп и головной боли. Обильное теплое питье, молоко с медом и маслом тоже теплое, полоскание ромашкой, лук/чеснок. Чеснок нарезать к подушки положить и лежать, спать, просто так опять лежать ) все норм будет. Да, лизобакт дня 2-3 еще
Вот сейчас болею. Нос капаю грипфероном, горло ромашкой полоскаю, так же пью Лизобакт. Все очень даже помогло. За 4 дня уже и признаков болезни почти нет, только вялость чувствую небольшую.
Не переживайте, в беременность многие болеют тем более в такое время года. Главное, как я поняла, чтоб температра выше 38 долго не держалась
Парацетамол от головы и температуры, можно Нурофен (до 20й недели), Мирамистин в горло, гелангин спрей. Больше пить и лежать. Если работаете, больничный и никакого не жалеть кроме себя.
Если температура выше 38, обязательно сбивать.