Какие витамины лучше всего подойдут кормящей маме? Советы и рекомендации для здоровья!

ссылка

Лучшие витамины это фрукты и овощи. Ну и восполнять дефициты витаминов только тех которые вам необходимы. После анализов. Комплексные обычно «недо» и «пере» восполняют.

"Элевит Пронаталь". Неплохие витамины, только у меня от них запор был.