Занятия во время беременности
Крошечки😍❤️самые милые и красивые 🤗скажите во время беременности занимались чем либо (йога для беременнных,фитнес,бассейн) и с какой недели ?
Комментарии
В первую ходила на йогу,сейчас периодически на плавание)но получается не регулярно
Есть с чем сравнить,что больше понравилось???
Аквааэробика для беременных и йога для беременных. Начала после токсикоза в середине 2 триместра. Сейчас решила пока прекратить занятия из-за расхождения таза - больно(( вода кстати очень расслабляет спину и живот! Очень советую 🥰🤗
@snejjik, у меня с утра пальцы не то писали. Хотела спросить куда ходили , а получился какой-то Кудрин 😂😂😂😂😂😂
Спасибо )))
@julianna2608, да я поняла 🤣девушка просто с другого города .Наврятли ее место посещение будет нам актуально 🤪
С 17 недели, как разрешил врач ходила в бассейн на занятия для беременных, очень нравилось
Плавала всю беременность
С первым ходила в бассейн на занятия для беременных
Со вторым просто плавала сама. По памяти какие-то упражнения делала)
Всю беременность плавала
Вот с недели 8 ушла из силовых и бега в бассейн
Так до 39 недели и проплавала
О, это офигенное незабываемое чувство, когда на сроке 30+ заходишь в воду, и живот перестает чувствоваться
@snejjik просто плавала
В начале беременности всеми стилями (и брасс, и кроль, и баттерфляй), под конец перешла на дорожку с бабушками и важно только брассом туда-сюда)
@iren.__.iren а потом так вылезаешь и "вжух" -- спина напряглась))
@listhecat ага(так не хотелось вылезать. Лицо сразу менялось с счастливого на очень грустное😂
Продолжала заниматься в спорт зале, только веса меньше и некоторые упражнения заменила. До 3 триместра, а в 3 аквааэробика для беременных)