Постоянно хочу есть на ГВ: как организовать питание кормящей маме? Перекусы и замена печенья

Чувствую себя проглотом,мне постоянно хочется есть! Девочки,кто на гв,как питание организовывали? Основные приемы пиши по составу норм у меня, на перекус обычно чай/печенье,вот думаю чем бы заменить более сытным и здоровым

Комментарии

Анна·Мама сына (5 лет)

Первые пол года сметала все на своем пути и даже ночью ела хлеб с маслом. Ни грамма не набрала естественно, так как сын висел сутками на груди

Нравится Ответить
Анна·Мама двоих (младенец)

Такая же ерунда))) мне ещё хочется печенье с маслом 🤪хотя раньше вообще такое не ела..у меня в беременность не было прихотей, сейчас начались 🤣

Нравится Ответить
IHERB и Термонаклейки·Мама дочки (2 года)

Чай с печеньем это не перекус. Вы просто этим сахар поднимаете и через час снова хотите есть. Питайтесь нормально.

Нравится Ответить
Марина·Мама сына-младенца

Постоянно хочется чай с печеньем, замену найти не могу 😀

Нравится Ответить
Лилу·Мама двоих (младенец)

Слава богу ,я не одна такая))

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына-младенца

Мне тоже!🥲

Нравится Ответить
Камила·Мама двоих (младенец)

Как тут что организовать, если постоянно жрать охота 🤌😁 это кошмар какой-то. Мне часто хочется чай с бутиками (масло-сыр или творог), кашу рисовую молочную из мультиварки 😍 и т.д. Стараюсь обойтись чашкой кофе и орешками/семечками, но пока плохо получается 😖

Нравится Ответить
Лилу·Мама двоих (младенец)

Вот и мне охото всякого,не ппшного😀

Нравится Ответить
Angelina·Мама сына (5 лет)

Свежие фрукты нарежьте к чаю, орешки, сыр белый

Нравится Ответить