Первая беременность 88 начало, 92 рожать пошла. Вторая 83 , рожать в 87 . Честно, за весом следила, но ограничений не было, я реально много не набирала, ела всё, ну иногда может старалась где-то подогнать вес, чуть меньше съесть

На учет встала 98, до 20 недели похудела до 93, спасибо токсикозу. Но мои чудо килограммы вернулись очень быстро, после того как токсикоз прошел 😄 по итогу на сегодняшний день +10 кг, но в целом кроме живота и груди особо больше ничего не выросло)) я уже не переживаю, после родов восстановимся 🥳

У меня вес был 86 до начала беременности, сейчас пока такой же , прибавки нет 🙏
Но я держу диету по гсд

В первую беременность при росте 170 вес 95, пошла рожать 110 примерно. Было тяжело очень, тахикардия, давление скакало, гсд было. Родила, скинула до 92. Перед второй беременностью скинула до 75 вес, к сожалению сейчас вес уже 95. Гсд нет.
Попробуйте кушать пп, без тортиков и булочек. Не переживайте , выносите и родите здорового малыша, просто с весом излишним будет чуточку тяжело в конце беременности

У меня больше,чем у вас, пока +500 гр. Питание изменилось, ем в основном овощи,фрукты, крупы, творог, мяско немного. Совсем не хочу жирного,жареного,копчёного,соленого, мучного. Т.е диета екаая все равно получилась. Хоть и говорят, что чем больше вес, тем меньше набирают,но нет. Знаю ,кто в очень большом весе + 15-20 набирал. Так что следить за питанием)

173 рост была 90 кг, на текущий день мой вес 83 кг

Ну вам если диету соблюдать, то можно даже скинуть будет

Рост 174, вес в разные беременности 86 и 78, в обе набирала по 17 кг. В эту хотелось бы меньше, но +6 уже есть(((

У меня рост 162, вес до был 83.7, пока держится на том же, но это только начало.
Минимизировала в пище булочные изделия, стараюсь ограничивать сахар, думаю все будет нормально и наберу не больше нормы👌

Я набрала 700 Гр пока , 20 недель , но я весь первый триместр держалась и ела строго пп, скинула 2 кг
Сейчас не могу держаться но и не переусердствую с едой +700 гр
Иногда устраиваю разгрузочные дни , а иногда и ем то что хочется

У меня рост 174, набирала по 23кг с каждой беременностью 😃
С первой скинула легко и быстро
После второй беременности осталась 67кг,хотя начинала вторую с 61.

4 кг, но я держала всю беременность диету, тк был ГСД

Пока прибавка 3,5 кг

Я 👋

Я в начале беременности была 89 кг. Сейчас 93.