Нужно приложить усилие, чтобы стабильно хорошо себя чувствовать.

И самое простое, что можно сделать - ограничить новостной негатив.

Особенно в беременность!

Петь, смеяться, коллекционировать шоу и комедии. Стараться думать только о приятном.

Если работать над настроением каждый день, то изменится ваш гормональный фон. А это всё! Появится общая ГАРМОНИЯ организма!

Юмор и позитив лечат болезни. Помогают жить дольше.

Мне нравится фраза "Юмор - наш щит, а мечь любовь!"
Потому что это правда.

А с кем же тогда мы боремся?
Со страхами.