@musya-rogkova раньше ложился в 9 вечера , и просыпался в 8 утра. Днем спал нормально и так каждый день.
Потом же ложился к 12 ночи , проснётся в 10 утра, днем конечно же спать не хочет а под вечер вырубает его , либо даю спать , либо тяну подольше , дотяну до 8-9 вечера, уснет...
Вот и думаю наверно режим выстроили ура...
Но нет он встанет в 5 утра и спать не будет , а в 9 утра уснет и опять всё ..... Пошло 🤦 😂