Бессонница при беременности: что делать, если просыпаюсь ночью и не могу уснуть? Советы!

Question

Девочки, дайте пожалуйста совет
Проблемы со сном, как забеременела 
То в 3 ночи, то в 4, то в 5 проснусь и не могу уснуть
Спать то хочется , а не могу ...
Потом целый день как выжатый 🍋 
Или это норма?

Оксана · Answer

Я вечером уснуть ,а утром проснуться 😂и вообще днём спать хочется всегда

Юлия Никифор · Answer

У меня также было. Муж всегда ругался, почему не сплю, что мне нужно больше отдыхать. А я не могла заснуть. Так он спал, а я телик смотрела😁

Мария · Answer

У меня было так

Марина · Answer

У менЯ так же было, это наверное у многих 😂

Бессонница при беременности: что делать, если просыпаюсь ночью и не могу уснуть? Советы!

Комментарии