Что хочется на ночь?

Ну это трешь какой то. Были в среду у лора сказала все хорошо. Заложенность в носу может быть из за сухости, отопление. Назначила олифрин. В пятницу кашель незначительный. Выходные промывала, сироп не давала. Сегодня ночью пару раз кашляла. Днем в саду кашляет часто, дышит ртом. Слизь есть в нрсу прозрачная не течет. Видимо стекает. Я уже задолбалась.. Что делать с этим отеком...

по крови всё спокойно, аллергический не подтвердилось, эозинофилы 10 мало.

Хочу сдать мазок на флору...

Завтра зап...

Девочки, кто каким спортом разрешенным занимался во время беременности? Если до этого не особо спортивные были. Просто для поддержания тонуса так сказать. Может гимнастика какая-то? Или другие упражнения... В предыдущие беременности разрыв между детьми был намного меньше и моя гимнастика была это самый младший, пока старшие в садике. Сейчас в садик пошел и младший и я с ума сойду дома сидеть. Особенно зимой. Может еще есть у кого-то по питанию правильному что-то? Чтобы и схуднуть и не навредить...

По узи у меня симфизит совсем не большой, 4мм, но боли сильные в лобке и тазовой области, иногда отдает в поясницу и ягодицы, при вставании, надевании штанов, обуви, переворачивании на бок, если полежала и встаю то первые несколько шагов делаю со стонами и опираниясь на стеночку… Почему так… Подумала бы, что это что то другое, но боли по всем описаниям именно симфизитные. Когда на прием пойду конечно узнаю что делать, но не представляю что тогда испытывают женщины с бОльшим расхождением… В общем...