Лучший способ который я нашла за все годы материнства это налить синьку в спрей бутылек любой от назальных капель типа нафазалин, и просто пшикнуть в горло.
Только берите детскую синьку 1% и разбавьте еще водой 1 к 1 лучше.
Чем будете например наматывать бинт на палочку и туда пихать и мазать, это не безопасно и ребенку страшнее от этого