У меня сейчас горло болит, но температуры нет. Полоскаю горло и все .

обильное теплое питье, молоко с маслом гхи, проветривайте комнату чаще, и прием витаминов

Обильное питье, чай с лимоном, малиной и бульон из барашка. Все равно не нельзя принимать препараты, так что лучше хорошо питайтесь и чащу проветривать помещение 🫰🏻

Инсти чай только, и горячее молоко сары май менен хорошо помогает