Как ловить овуляцию тестами?

Ну что... открываю свой марафон тестомании, пока начинаем с ловли овуляции🤞😊
10 дц и первый тест, кто рядышком, как настрой?🤗

Ещё освежала свои знания😅 нашла статью, может кому полезно будет❤️
КАК ПРАВИЛЬНО ЛОВИТЬ ОВУЛЯЦИЮ ТЕСТАМИ:
1. Начните тестирование за несколько дней до ожидаемой овуляции. Если у вас регулярный 28-дневный цикл, тестирование следует начать на 11–12-й день цикла​.
В идеале тест делается не единожды, а по 2 раза в день, примерно в одно и тоже время.
2. Перед выполнением теста не пейте много воды и не мочитесь около 4 часов​​. Мочу собирать только в чистую ёмкомкость и внимательно следовать инструкции на вашем тесте.
3. Если вторая линия четко видна, овуляция произойдет в течение следующих 24–48 часов. По этому не стоит переживать, если вашего партнёра нет рядом сию минуту, как только увидили заветные полоски, время есть. Если линия слабо выражена, овуляция пока не прогнозируется​​.
Тесты на овуляцию реагируют на уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, и положительный результат говорит о его скачке, что является предвестником овуляции​​.
4. Да, тесты могут ошибаться, ведь процесс овуляции зависит не только от ЛГ. По этому данный метод подходит лишь в той ситуации если всё впорядке со всеми факторами в совокупности.
Чтобы определить фертильные дни наиболее точно, в течение цикла можно дополнительно измерять базальную температуру, следить за цервикальной слизью и сделать серию УЗИ.